Suriatno, Adi. 2017. “PENGARUH LATIHAN SHOULDER PRESS DUMBELL DAN ONE ARM DUMBEL TERHADAP KEMAMPUAN SMASH DALAM PERMAINAN BOLA VOLI”. Gelora : Jurnal Pendidikan Olahraga Dan Kesehatan IKIP Mataram 4 (2):62-65. https://doi.org/10.33394/gjpok.v4i2.552.