Hidayat, Muhammad Ryan, et al. “LATIHAN TRICEP EKSTENSION DAN LATIHAN LONCAT TALI DAPAT MENINGKATKAN KEMAMPUAN SMASH DALAM PERMAINAN BOLA VOLI”. Gelora : Jurnal Pendidikan Olahraga Dan Kesehatan IKIP Mataram, vol. 7, no. 1, Jan. 2021, pp. 16-22, doi:10.33394/gjpok.v7i1.3355.